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Mehr lachen!

[img:2hae2r1w“[/img:2hae2r1w“>Das junge Wissenschaftsgebiet der Lachforschung (Gelotologie) zeigt auf, dass Lachen in vielerlei Hinsicht gesund ist, Menschen in modernen Gesellschaften jedoch immer weniger lachen. Hier deshalb ein paar erlesene und selbsterdachte Vorteile des Lachens und Lächelns: [list:2hae2r1w“>Entspannung (Stresshormone werden abgebaut)[/list:u:2hae2r1w“>[list:2hae2r1w“>Fitness (sehr viele Muskeln werden bewegt)[/list:u:2hae2r1w“>[list:2hae2r1w“>Entzündungshemmung[/list:u:2hae2r1w“>[list:2hae2r1w“>Schmerzlinderung[/list:u:2hae2r1w“>[list:2hae2r1w“>Blutdruck wird gesenkt[/list:u:2hae2r1w“>[list:2hae2r1w“>Cholesterinspiegel wird gesenkt[/list:u:2hae2r1w“>[list:2hae2r1w“>Immunsystem wird gestärkt[/list:u:2hae2r1w“>[list:2hae2r1w“>positiver Lenkeffekt (selbst ein künstlich aufgesetztes […]